Cure Insomnia! علاج الأرق! No More BlackBerry Typing In Bed! أي أكثر بلاك الكتابة في السرير!
Just read a مجرد قراءة great article on Channel4.com المادة كبير على Channel4.com about research done by the Edinburgh Sleep Centre. حول البحث الذي قام به مركز ادنبره النوم. Turns out that one of the tricks to get a good night sleep it to keep away from your gadgets at least an hour before you hit the sack. تبين أن واحدة من الحيل للحصول على ليلة نوم جيدة والابتعاد عن أدواتك ساعة على الأقل قبل أن تصل إلى كيس.
My answer to that is “Long Live Insomnia!” (just kidding) I can't remember the last weekday where I didn't cuddle up with my BlackBerry. جوابي على ذلك هو "تحيا الأرق!" (مجرد مزاح) لا يمكنني أن أتذكر في يوم من أيام الأسبوع الماضي ، حيث لم أكن عناق حتى بلدي مع بلاك. I guess this solution is for the only slightly addicted BlackBerry user. أعتقد أن هذا هو الحل للمدمنين فقط قليلا بلاك المستخدم.
This has to be my favorite quote in the article: هذا قد يكون اقتبس بلدي المفضل في المقال :
“Checking your work emails before bed on any electronic device is essentially the equivalent to drinking a double espresso last thing at night,” said Dr Chris Idzikowski, of the Edinburgh Sleep Centre. "التحقق من رسائل البريد الإلكتروني قبل النوم على عمل أي جهاز الكتروني هو أساسا ما يعادل شرب إسبرسو مزدوجة آخر شيء في الليل" ، قال الدكتور كريس Idzikowski ، من مركز النوم في ادنبره.
I guess I will have to keep on working with my old solution for insomnia. اعتقد انني سوف يكون لمواصلة العمل مع زملائي من أجل حل القديمة الأرق. Work till you drop and hope you hit a pillow العمل حتى قطرة وكنت آمل أن تكونوا ضرب وسادة 
You can follow any responses to this entry through the يمكنك متابعة الردود على هذا الموضوع من خلال Comments Feed تعليقات الأعلاف . .
Previous Post: الوظيفة السابقة : RIM Mobile Website Gets Another Overhaul… ريم موبايل موقع تحصل على تجديد آخر... » »
Next Post: القادم بوست / / : PaperIQ Digital Pen For BlackBerry PaperIQ القلم الرقمي للحصول على بلاك » »
If you liked this article, you might find these interesting: إذا كنت أحب هذه المادة ، قد تجد هذه مثيرة للاهتمام :
- Happy Valentines Day… سعيد عيد الحب...
- BlackBerry Addiction As Diagnosed By Jo Swift بلاك الإدمان كما تم تشخيصها من جو سويفت
- TyperSpeed – Test Your BlackBerry Typing Speed TyperSpeed -- بلاك بيري الخاص بك اختبار سرعة الطباعة
- UK Also Gets A BlackBerry Store المملكة المتحدة أيضا يحصل مخزن بلاك
- RIM & T-Mobile Launch Parties for BlackBerry 8520 Curve Starting July 20th ريم & تي موبايل الأطراف لإطلاق بلاك بيري 8520 المنحنى بدءا من يوليو 20th
Latest Articles: أحدث المقالات :
- Google Voice Rolling Out Invite System Again جوجل صوت المتداول خارج دعوة النظام مرة أخرى
- BlackBerry Tour 9630 OS 4.7.1.57 Officially Released by Sprint بلاك بيري 9630 جولة في نظام التشغيل 4.7.1.57 رسميا صادر سبرينت
- Verizon Stores Get Storm2 Dummy Units, Accessories, & Promotional Material متاجر فيريزون احصل Storm2 الدمية وحدات ، والاكسسوارات ، والمواد الترويجية
- Giveaway: AddContactX – Save Contact After Call – 30 Copies الهبات : AddContactX -- حفظ الاتصال بعد المكالمة -- 30 نسخ


![اشترك في آر إس إس بررفيو]](http://cache.berryreview.com/subscribetoberryreview.gif)